[...] napój węglowodanowy. Specjalna kompozycja węglowodanów o zróżnicowanych długościach łańcucha zapewnia ciągłe dostarczanie energii w trakcie wysiłku. Najczystsze białko serwatkowe zawarte w GLYCOMAX PRO 10 przyspiesza regenerację mięśni po treningu, zwiększa wytrzymałość na zmęczenie oraz zapewnia ochronę mięśni przed [...]
[...] 100g 3.7 / 8 / 1.5 / 60 Tu nie wiem czy ma sens ten jogurt jeszcze ale zawsze to wiecej kalorii i energii przed treningiem Suma: 45.7 / 122 / 4.5 / 720 I znowu tutaj to białko czy nie za duzo. 17:00 trenng po treningu robie koktajl 150 ml mleka+ 1 banan+ 3-4 truskawki+ 100g jogurtu naturalnego+ 1 mała łyżka miodu. No i tu mnie troche ten [...]
Sluchajcie wiem ze moze to troszke nie do tego dzialu ale mam prosbe do adminow-nie usuwajcie tego posta!(moze sie to wam oplacic-a o tym zaraz;)) Otoz: udalo mi sie dojsc do superrrr taniego zrodla "Whey Protein Concentrate 80", czyli koncentratu o zawartosci 80g bialka na 100g produktu(8g laktozy);) i chcialbym sie tym bialeczkiem podzielic...no [...]
[...] jednak pęczniały i "leżały" mi później na żołądku). Ostatnio kupiłem blender. Próbowałem robić koktajl z wykorzystaniem płatków, tzn. mleko, płatki, banan, masło orzechowe, białko. Taki koktajl był jadalny, ale mimo to niezbyt smaczny. Bez dodania płatków był smaczny, ale mało wartościowy jeżeli chodzi o ww. Jak się pytam czym mogę zamienić [...]
[...] BCAA ( Branched Chain Amino Acids / aminokwasy rozgałęzione ) są dla budowy mięśni niezbędne, bez nich nie odbędzie się żadna synteza białkowa. Inne essencionalne aminokwasy są również ważne, ale BCAAs odgrywają najważniejszą rolę u sportowców, ponieważ inaczej jak inne aminokwasy które przechodzą z krwi [...]
[...] sugerowana jest zamiana 1-3 posiłków na Ultra Diet Shake, co przyczyni się do utraty nadprogramowych kilogramów. AMINOSTAR Ultra Diet Shake zawiera wysokiej jakości białko serwatkowe o bardzo dobrej przyswajalności, a także szereg substancji odżywczych, które zostały skomponowane w ten sposób by zaspokajać uczucie głodu bez ryzyka [...]
[...] i zupełnym przypadkiem spostrzegłem, że w składzie nie ma juz kazeinianu wapnia i izolatu białka serwatkowego, które zamieniono na gorsze jakościowo postacie bialek (białko sojowe hydrolizat glutenu pszennego). Poniżej jasne porównania. Proszę o wypowiedź o przyczyny tej zmiany. Co dobijające, to nowe opakowanie kosztuje więcej niż [...]
[...] propylenowy, sól sodowa oktenylobursztynianu skrobiowego, aromat naturalny i identyczny z naturalnym), aspartam, acesulfam K (subst. słodzące). Składniki alergenne: białko serwatkowe, laktoza, soja. Sposób użycia : 2 x dziennie po 50 g (2 miarki) Whey Protein Actions®85, rozcieńczyć w 200-300 ml czystej wody. Wygodne będzie [...]
[...] z białka do zreperowania i odbudowy włókien mięśniowych. Białko w tym batonie wspiera wzrost i utrzymanie mięśni po ćwiczeniach. Baton Nutramino Lean Protein jest bogaty w białko i błonnik, oraz zawiera niewielką ilość cukru, bez wpływu na smak czy teksturę. Wartości odżywcze mogą się różnic od siebie ze względu na smaki. Składniki: Białko z [...]
Witam to moja pierwsza redukcja jaką będę robił. Oczywiście poza dietą(poszedłem za poradami pana Gurana) chciałem wspomóc się troszkę suplementami. A więc chcę zakupić BCAA, białko oraz jakiś spalacz. Co do BCAA to już wiem jakie, więc nie mam pytań. Białko: zastanawiam się nad ActivLab Whey protein 80 albo ActivLab Muscle Up Protein. Nadają się [...]
[...] samopoczucie NUTREND Neocarnitargin posiada przyjemny smak i jest bezpieczny dla organizmu. Informacja żywieniowa: Wartość odżywcza: Wartość energetyczna 50,4 kJ (12 kcal) białko 3 g węglowodany 0 g tłuszcze 0 g L-karnityna baza 2000 mg L-arginina baza 660 mg witamina B6 13 mg glicyna 332 mg magnez 36 mg Skład: woda,L-Karnityna base,glukonat [...]
[...] Opis - Z izolatem białka serwatki - Bez aspartamu! - Wzrost beztłuszczowej masy ciała Whey Isolate zawiera wyłącznie białko serwatkowe najwyższej jakości. Dietetyczne białka są źródłem kwasów azotowych i niezbędnych aminokwasów, których organizm potrzebuje wzrostu i utrzymania tkanek. [...]
[...] masłem i wylewamy masę. Do piekarnika rozgrzanego do 160 st wkładamy sernik na ok 1 godzinę 15 minut. Polewę robimy bardzo szybko. Orzechy tłuczemy na mniejsze kawałki, dodajemy sos toffee i sól. Wartości odżywcze 1/8 całości węglowodany- 17,5g białko - 27g tłuszcze- 7g Smacznego /SFD/Images/2016/3/29/05bff7c1a5fc47f4ac4486462ce64fc6.jpg
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hot_i2103_d400x400.jpg ActivLab - HOT - 400 / 1000 / 3000g ActivLab HOT Sport Drink to nowoczesny koncentrat napoju izotonicznego. - uzupełnia straty elektrolitów spowodowane wysiłkiem - poprawia bilans energetyczny w trakcie trwania aktywności fizycznej (opóźnia powstawanie oznak zmęczenia oraz zwiększa [...]
/SFD/Images/2016/4/29/4be46d0f08d1484f8f8f5f5cbaffb1ba.jpg Opis - Doskonały smak prawdziwych lodów - Wysokiej jakości białko - Przyczynia się do rozwoju i utrzymania masy mięśniowej Nowa generacja deserów fitness już w ofercie! Fanatycy sportu, ze względu na ich rygorystyczny plan żywieniowy nawet nie myślą o takich pysznościach jak lody. Nadszedł [...]
[...] przyrost beztłuszczowej masy mięśni. Wysoka wartość biologiczna preparatu pozwala zbudować znacznie więcej tkanki mięśniowej niż przy użyciu innych odżywek wysokobiałkowych i niektórych preparatów aminokwasowych. Suplement uzupełnia niedobór białka powstający przy zwiększonym zapotrzebowaniu (kulturystyka, sport wyczynowy) bądź [...]
[...] 63kg. Ćwiczę na siłowni niecałe 3 miesiące natomiast ze względu na pracę nie jest to tak jakbym chciał żeby było. Około miesiąc temu zacząłem brać suple, kreatynę mono, białko, amino i carbo. Ile osób tyle rad więc mimo wszystko posłuchałem trenera z siłowni co, kiedy i w jakich ilościach brać a biorę tak: Budzę się, kreatyna 5-7g, 2xtabs [...]
[...] białka - Najbardziej zaawansowana formuła białka - Niesamowity smak Hydro Matrix zawiera 100% hydrolizowanego białka. W związku z czym, mieszanina cząsteczek białkowych jest znacznie zmniejszona, dzięki czemu proces rozwoju mięśni i regeneracji jest również przyspieszony! Hydro Matrix nie zawiera żadnych wypełniaczy i [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c132ff0ce8344827b427324a829c975b.jpg KAIZEN Ultra Mass OPIS PRODUKTU KAIZEN Ultra Mass to wysokiej jakości odżywka białkowa, zawierająca w składzie mieszankę izolatu, konbcentratu i hydrolizatu białek serwatki z kazeiną o albuminą jaja kurzego. Stworzony został z myślą o sportowcach o różnych stopniach wytrenowania, a [...]